Rheumatoid arthritis (RA) atau rematik adalah peradangan kronis yang menyebabkan rasa nyeri, kaku, dan bengkak pada persendian. Penyakit ini tidak dapat disembuhkan total, sehingga penderitanya perlu mengontrol gejala dan
Baca SelengkapnyaAda beberapa cara menjaga kesehatan lambung : 1.Cukupi Cairan Tubuh Memenuhi kebutuhan cairan tubuh merupakan salah satu cara tersimpel untuk menjaga kesehatan lambung. Mengkonsumsi air dapat mendorong lewatnya limbah melalui sistem
Baca SelengkapnyaPrinsip konsumsi makanan yang baik untuk pasien jantung adalah sebagai berikut: Membatasi penggunaan garam, apalagi jika memiliki riwayat tekanan darah tinggi (hipertensi) Untuk orang yang obesitas atau terlalu gemuk, jumlah
Baca SelengkapnyaBeberapa langkah sederhana bisa diterapkan untuk meningkatkan kualitas kesehatan mental.Dengan menjaga kesehatan mental, kamu akan merasakan beberapa efeknya seperti suasana hati yang membaik, membangun ketahanan, dan
Baca SelengkapnyaUdara dingin dapat menurunkan daya tahan tubuh, sehingga virus flu akan lebih mudah untuk menginfeksi.Penurunan daya tahan tubuh di musim hujan diduga terjadi karena tubuh kekurangan vitamin D akibat jarang
Baca Selengkapnya