Beberapa langkah sederhana bisa diterapkan untuk meningkatkan kualitas kesehatan mental.Dengan menjaga kesehatan mental, kamu akan merasakan beberapa efeknya seperti suasana hati yang membaik, membangun ketahanan, dan
Baca Selengkapnya
Udara dingin dapat menurunkan daya tahan tubuh, sehingga virus flu akan lebih mudah untuk menginfeksi.Penurunan daya tahan tubuh di musim hujan diduga terjadi karena tubuh kekurangan vitamin D akibat jarang
Baca Selengkapnya
RSUD Nunukan Perdana Lakukan Oprasi KB Vasektomi / MOP Berkerjasama Dinkes P2KB NunukanPeringatan Hari Kartini Tahun 2025, Dinas Kesehatan P2KB Kabupaten Nunukan dengan Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) Kabupaten Nunukan
Baca Selengkapnya
Cara Mengatasi Susah BAB Susah BAB atau buang air besar terjadi ketika frekuensi BAB kurang dari 3 kali seminggu. Kondisi ini disebabkan oleh tidak adanya cukup air di dalam tinja. Cara mengatasi susah BAB yang paling efektif idealnya
Baca Selengkapnya